白癫风病人要尽量不吃含维生素C食品，在实践中发现，维C使黑色素合成受阻，从而阻断病症内黑色素新生成。患白癫风的人可多吃含大豆和花生的食物、黑芝麻之类的食品，帮助疾病恢复。另外，白癫风病人还应该少吃盐和糖，避免高热量饮食，以免加重病情。患白癫风的人要加强体育锻炼，为了防止感冒，发热等病症的发生，增强自身免疫力，为了预防白癫风发生。

近年来，随着病情的扩散，白斑渐渐扩散。很多人都有过类似的经历，在头发上出现一个小白点，这是一种毛囊型的皮肤病变。人都十分重视自己的健康，一旦毛囊型发生白斑，就要注意了，及时确诊，以免对病人身心健康造成影响。