白癜风患者现在也是变得越来越多的，有很多白癜风患者对于自己的疾病还是了解的不够多。不知道该进行有效的白癜风护理。错误和不当的护理会严重的影响白癜风的治疗。科学合理的白癜风护理还是非常的重要的。那么白癜风的护理和注意事项有哪些呢?下面就给大家简单的介绍一下吧。

　　对于白癜风患者，情绪必须要调整好。焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和观。这样才更有利于病情的发展。

　　当白癜风患者受外伤时，必须保护好自己的伤口。外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必须注意。因为这关系到了白癜风患者病情的发展。

　　白癜风患者护理时要注意环境。生活环境对于白癜风患者也是很重要的。特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风，这是须注意的事项。希望白癜风患者能够牢记。

　　白癜风预防注意运动场地的选择。晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。

　　白癜风预防注意保持良好情绪。保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

　　白癜风预防注意做好劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　白癜风预防注意食物要保持干净。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。